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Les 10 idées pour garder un lien avec les mamies en plein confinement 👵

On ne va pas vous mentir, parler aux mamies nous manque terriblement. Nous avions plein de rencontres prévues aux 4 coins de la France aux mois de mars et d'avril.


En attendant de pouvoir partager un thé chaud avec des femmes incroyables, on a eu envie de garder le contact, de continuer d'échanger avec celles qui sont les plus isolées et seules pendant le confinement.


Protéger sans isoler... Sacré challenge dont la philosophe Cynthia Fleury-Perkins, dans Le Monde, parle si bien :

"Comment ne pas renforcer la vulnérabilité de nos aînés par des mesures de quasi-surconfinement, alors qu’on sait que la socialisation préserve littéralement leur santé ? Les protéger, ce n’est pas seulement les isoler du virus."

De notre côté, on fait les colibris et on met en place des petites choses toute simples :


1) Appeler, appeler et encore appeler ! L'avantage du téléphone, c'est qu'il touche toutes les tranches de la population, donc appelez vos mamies proches ! Ça peut être le moment de partager des moments différents, d'aborder de nouveaux sujets, de poser des questions inattendues... bref, allez-y ! Pour vous inspirer, on vous conseille d'écouter les Confinades de Mimi, petites doses d'amour et de rire --> ici.


2) Ecrire une lettre par jour à l'une des mamies que l'on connaît. Simple et efficace, on prend des nouvelles et on raconte notre quotidien de confinée. La Poste a eu du mal à suivre ces dernières semaines, mais la distribution du courrier devrait reprendre correctement assez vite. Si votre bureau de poste est fermé, les timbres s'achètent aussi en ligne.


3) Déposer une lettre à l'EHPAD du village, de la ville ou de la rue. Même sans connaître aucune mamie en particulier ! Héloïse par exemple, après avoir appelé et discuté avec l'une des soignantes, a convenu avec elle que sa lettre serait lue aux résidents chaque lundi midi. L'avantage, c'est de ne plus être tributaire de La Poste et que de pouvoir simplement déposer sa lettre en allant faire les courses. L'EHPAD l'a rappelée pour lui dire que la lecture faisait du bien aux résident•es et qu'ils et elles se sentaient moins seul•es. Elle va peut-être recevoir des réponses 😉


4) Appeler les mamies isolées des alentours pour s'assurer que tout va bien. Bon ok, ça paraît évident ! Vous pouvez passer un coup de fil à la mairie pour savoir s'ils ont connaissance de personnes isolées. Il y a aussi le réseau Entourage et son initiative Les bonnes ondes qui propose de créer des petits groupes d'accompagnement des personnes isolées autour de chez vous. Peut-être y a-t-il des mamies dans le lot !


5) Faire des courses pour les voisines. Il y a plein d'initiatives en ligne pour trouver facilement des personnes à aider : la réserve civique ou les coursiers solidaires regroupent de plus en plus de missions.


6) Abonner sa mamie à une gazette familiale. L'idée est simple : tous les membres de la famille téléchargent des photos prises au quotidien accompagnées de commentaires sur une application dédiée et, à la fin du mois, tous ces contenus constituent les "articles" de la gazette familiale, envoyée par courrier à votre mamie. Nos mamies sont abonnées et elles adorent, chaque mois on reçoit un petit mot de leur part pour nous remercier ! Une belle façon de leur faire partager ces moments de vie, même à distance.


7) Coudre un joli masque. Parce que votre mamie sort peut-être de temps en temps se promener ou faire des courses, mais qu'elle n'a probablement pas de masque ! Si vous êtes couturiere confirmée ou même simple apprentie, avec quelques chutes de tissus et un peu de patience vous devriez sans souci réussir un chouette masque pour votre grand-mère. On trouve notamment des patrons en ligne. Et un masque, ça rentre sans problème dans une enveloppe 🤗


8) Confectionner tout type de petit cadeau à envoyer. On pense par exemple à des dessins de vous ou des enfants qui sont avec vous, des photos ou de petits objets faits main. Et si ça ne rentre pas dans l'enveloppe, ce sera toujours une belle occasion de se voir à la sortie du confinement !


9) Faire une liste de tous les moments à partager avec sa mamie. L'interroger des heures durant sur sa vie de femme, l'emmener au théâtre ou au cinéma, cuisiner avec elle les recettes dont elle a le secret, retourner sur des lieux qui l'ont marquée, ... Cette période de réflexion chez nous est l'opportunité rêvée pour ne pas oublier celles dont nous sommes les héritier•e•s et pour s'enrichir au mieux de tout ce qu'elles ont à nous transmettre !


10) Nous envoyer des pistes d'incroyables mamies ! Si vous connaissez une histoire de grand-mère toute particulière et qui doit être entendue, et que l'écoute de Mamie dans les orties vous touche, nous serons ravies de faire sa connaissance et de faire connaître sa vie. Le formulaire de contact est ici.


Et surtout, prenez bien soin de vous et de vos mamies !



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Podcast créé par Marion et Héloïse,
avec tout plein de super mamies
et beaucoup d'amour ❤
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